Sveika mityba Jūsų vaikui
Norint tinkamai maitintis reikia turėti sukaupus pilną sveikos mitybos žinių žurnalą. Ar pamenate mokymąsi važiuoti dviračiu? Važiavimo dviračiu svarbiausia taisyklė – pusiausvyra. O galiausiai kai įveikėme ją, regis, pedalai ir patys suktis pradėjo. Šį pavyzdį galime panaudoti sveikai mitybai. Visų pirma reikia išmokti derinti maisto kiekį, jo rūšį, žinoti keletą patarimų ir to pasėkoje tapsime […]