Teisinga mityba, sportas, l karnitinas, psichinė sveikata – tai viskas, ko reikia, norint per 2 mėnesius sveikai numesti 10 kg nereikalingo svorio. Tirpinti riebalus ir numesti svorio – ne tas pats Pirmiausia reikėtų žinoti, kad sveikas ir teisingas svorio numetimas, tai riebalų masės atsisakymas, o ne apskritai bendro organizmo svorio netekimas. Mat bendras svorio netekimas […]

Atsakyti, kas brangiau atsieina ar vitaminas D kaina, ar jūsų sveikata, labai paprasta. Sveikata brangiausias turtas. O vitaminus galima nusipirkti ir pigiai. Tačiau nors vitaminai, palyginti su sveikatos kaina, yra nebrangūs, dažnai pamirštame savimi tinkamai ir pakankami pasirūpinti. Dėl to vėliau kenčiame ir vėl tik patys. Štai Petro istorija, kuris taip viskam taupė, kad galiausiai […]

Kad ginkmedžio ekstraktas padeda atsinaujinti, išlikti sveikiems ir jauniems, įrodymų toli ieškoti nereikia. Štai žvali, puikiai atrodanti Andžela, kuri sako, kad atrodo ir jaučiasi puikiai, nors jos bendraamžės ne viena jau kapuose. Jai tokio amžiaus sulaukti padėjo seniausias Kinijos medis – ginkmedis – ir teisingas gyvenimo būdas. Atrodo lyg 60, o yra 80 Moteris sako, […]

Aistė pasakoja, kad tik B grupes vitaminai buvo vieninteliai tikri pagalbininkai ruošiantis egzaminų sesijai universitete. Nepadėjo nei špargalkės, nei kartojimas mintinai kelias valandas: padėjo sveikatos stiprinimas, pasirodo, tokiais trūkstamais B grupės vitaminais… Apie tai kalbamės su pačia Aiste. Kaip sugalvojai, kad trūksta B grupės vitaminų? Pastebėjau bendrą organizmo nusilpimą ir pokyčius, tačiau to nesiejau su […]